Blog

Pęcherze po postawieniu baniek

Często pojawia się temat czy pęcherze wywołane bańkami są efektem braku umiejętności ich stosowania a nawet efektem poparzenia? To, że występują również przy bańkach bezogniowych ostatecznie wyklucza przyczynę w postaci poparzenia. Najbardziej prawdopodobną przyczyną powstawania pęcherzy pod bańkami jest zbyt dużą wilgoć w organizmie i mocna infekcja wirusowa, bo wirusy uwielbiają takie środowisko. Co do infekcji, sprawa jest jasna, ale już o wilgoci warto wspomnieć z czym ona się wiąże i jakie mogą być przyczyny.
W praktyce występują dwa rodzaje wilgoci. Wilgoć zimna jest spowodowana nadmiernym spożyciem pokarmów o charakterze zimnym i wilgotnym: słodkich pokarmów i gazowanych napojów, produktów mlecznych i używek. Nie bez znaczenia są również czynniki zewnętrzne, takie jak przebywanie w wilgotnym, zimnym środowisku. Wtedy do terapii próżniowej warto włączyć zabiegi moksą solną/niebiańską https://odzyskajzdrowie.pl/zdrowie/moksa-solna-sposobem-na-rozne-dolegliwosci/
Natomiast wilgoć gorąca jest spowodowana nadmiernym spożyciem pokarmów o charakterze gorącym i wilgotnym, szczególnie smażonych, ponieważ proces smażenia powoduje zwiększenie zawartości tłuszczu i wilgoci w pożywieniu, a także alkohol i kawa. W obu przypadkach niedostateczna aktywność fizyczna oraz emocje takie jak zamartwianie się, lęk czy smutek sprzyjają gromadzeniu się wilgoci w organizmie.
Zazwyczaj organizm wysyła nam już wcześniej sygnały:

• Ociężałość, zmęczenie, brak energii
• Obrzęki, bóle stawów, sztywność mięśni
• Zaburzenia trawienia, nudności, wymioty
• Problemy skórne, takie jak trądzik, grzybica
• Problemy z układem oddechowym, takie jak kaszel, katar, astma
• Zaburzenia miesiączkowania, bóle piersi

które zazwyczaj lekceważymy. Niestety często za te zaniedbania dostaje się bańkom: bo źle postawione, bo za długo trzymane itp. Na szczęście zostały przeprowadzone badania mające na celu zidentyfikowanie i porównanie składników molekularnych płynu z pęcherzy z terapii bańkami i pęcherzy z oparzeń.

W badaniu pobrano próbki płynu z pęcherzy, lub bąbli jak kto woli, od piętnastu pacjentów poddanych terapii bańkami (grupa bańki) i oparzeniach (grupa Oparzenia). Okazało się, że składniki białkowe znacznie różnią się między pęcherzami powstałymi z baniek a pęcherzami powstałymi w skutek oparzenia. Bąble powstałe w wyniku działania baniek zawierają kilka białek, które są związane z aktywacją niektórych szlaków immunologicznych, w tym antyoksydacji, antyapoptozy, naprawy tkanek i regulacji metabolicznej. Badania nie pozostawiają wątpliwości skąd biorą się pęcherze przy bańkach.

Kolejnym dylematem jest co robić jak się pojawią pęcherze. Tu są dwie szkoły.
Pierwsza, żeby nic nie robić i same się wchłoną, ale najczęściej jest tak, że po prostu popękają w nocy i płyn z nich się wydostanie. Druga mówi o tym, żeby je delikatnie zdezynfekować, najlepiej czystym spirytusem i sterylna igłą iniekcyjna przebić a następnie nałożyć jałowy opatrunek. Za tym drugim rozwiązaniem przemawia więcej rzeczowych argumentów. Każdy jednak powinien podjąć decyzję wynikającą z jego przekonania. Jedno jest pewne, nie ma potrzeby w żadnym wypadku wpadać w panikę po pojawieniu się pęcherzy.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29458925/

Zapraszamy Cię na niezwykłe warsztaty terapii próżniowej bańkami – pragniesz w pełni odzyskać zdrowie i utrzymać je na długo?

Jeśli tak, to ta informacja jest dla Ciebie.

Bańki to jedna z najstarszych i bardzo skutecznych metod leczenia, stosowana w wielu rejonach świata. Oparta jest na pobudzeniu naturalnych mechanizmów obronnych, poprzez wsparcie i wzmocnienie układu odpornościowego. Bańki stosuje się w bardzo wielu  schorzeniach. ale jest to też świetny sposób na profilaktykę.

Warto zatem wiedzieć jak  prawidłowo  je stawiać. Każdy, kto chce odzyskać i zachować zdrowie, powinien  co najmniej raz w miesiącu  mieć wykonany taki zabieg bańkami, a osoby żyjące bardzo intensywnie, narażone na duże obciążenia fizyczne i stres, znacznie częściej.

Zapraszamy na WARSZTATY stawiania baniek w Rzeszowie, które przeprowadzi dyplomowany Mistrz Naturopata z wieloletnim doświadczeniem w stosowaniu terapii próżniowej i TCM. Udział w warsztatach zapewni Państwu możliwość  opanowania tej,  jakże użytecznej umiejętności.

Jeśli chcesz zobaczyć jak takie warsztaty wyglądają,
kliknij w link https://youtu.be/6z2PdDlETo8

Termin i czas szkolenia:
1 marca 2026. Kurs rozpocznie się o godzinie 10:00 i potrwa do godziny 18:00 lub do ostatniego pytania

Plan warsztatów

• Zdrowie i jego najważniejsze elementy mające wpływ na odporność
• Historia i rodzaje baniek oraz zrozumienie mechanizmu ich działania.
• Jak używać baniek żeby pomagać a nie zaszkodzić.
• Podstawy diagnozy przed postawieniem baniek.
• Ustawienia baniek w różnych dolegliwościach.
• Podstawowa interpretacja śladów po bańkach, wskazujących na różne niedomagania organizmu.
• Wzmacniające i redukujące działanie baniek.
• Przyczyny i okoliczności pojawienia się bąbli, możliwy pod każdym rodzajem baniek
• Częste reakcje organizmu po prawidłowym, a także nieumiejętnym postawieniu baniek
• Wzmacnianie organizmu za pomocą moksy

W czasie ćwiczeń praktycznych, nauczycie się Państwo stawiania baniek suchych, mokrych, z moksą, masażu bańką ogniową i innych sposobów wykorzystania tej skutecznej terapii. Jak prawidłowo dobierać punkty i miejsca ich stawiania w przypadku konkretnych dolegliwości.

Dodatkowe informacje i zgłoszenia na adres e-mail: kontakt@odzyskajzdrowie.pl, lub wyślij sms o treści „Proszę o kontakt” pod numer: +48 515 964 777 a oddzwonimy do Ciebie najszybciej jak to będzie możliwe, albo po prostu zadzwoń.

Stanik-między komfortem a zdrowiem

Polecam poniższy artykuł, porusza bardzo ważne kwestie. Ja pozbyłam się stanika już jakiś czas temu. Początki nie były proste, bo biust przyzwyczajony do podtrzymywaczy ale teraz kiedy muszę go założyć (co zdarza się bardzo rzadko, wolę podkoszulek) to męczę się okropnie. Piersi faktycznie nie obwisły, jak większość osób twierdzi, pomimo że mam dość duży biust. Nie wiem czy nie są nawet w lepszej kondycji niż wcześniej. Zachęcam do lektury – Neszka Reindeer

Dla wielu kobiet stanik jest czymś tak oczywistym, że przez lata nie pojawia się nawet pytanie, czy rzeczywiście im służy. Zakłada się go automatycznie, często od bardzo młodego wieku, traktując jako element „porządku”, normy społecznej albo koniecznego wsparcia dla piersi. Dopiero w pewnym momencie ciało zaczyna wysyłać sygnały: ucisk pod biustem, napięcie w barkach, wrażenie ograniczonego oddechu, potrzeba natychmiastowego zdjęcia biustonosza po powrocie do domu. Coraz więcej kobiet zaczyna się wtedy zastanawiać, czy to na pewno jest naturalne i czy naprawdę musi tak być.

Jednym z najczęściej powtarzanych argumentów za noszeniem biustonosza jest przekonanie, że chroni on piersi przed obwisaniem. Tymczasem badania naukowe nie potwierdzają jednoznacznie, że noszenie stanika zapobiega utracie jędrności. Na wygląd i ułożenie piersi znacznie silniej wpływają czynniki takie jak wiek, wielkość biustu, masa ciała i jej wahania, ciąże, karmienie piersią, palenie tytoniu czy jakość tkanki łącznej. Pojawiały się również badania obserwacyjne sugerujące, że długotrwałe unieruchamianie piersi może osłabiać naturalne struktury podtrzymujące, takie jak powięź, więzadła i mięśnie, co z czasem może wpływać na ich kształt. Choć nie są to wnioski jednoznaczne dla wszystkich kobiet, stanowią ciekawy punkt do refleksji nad tym, jak bardzo polegamy na zewnętrznym „wsparciu”, zamiast pozwalać ciału pracować samodzielnie. Bardzo wyraźnym i często pomijanym aspektem noszenia stanika jest wpływ na oddech i napięcia w górnej części ciała. Zbyt ciasny obwód pod biustem lub sztywna konstrukcja mogą ograniczać naturalny ruch klatki piersiowej, sprzyjać spłyceniu oddechu oraz zwiększać napięcie w barkach i szyi. Dla kobiet praktykujących jogę, pracujących z oddechem lub po prostu żyjących w przewlekłym stresie, ma to ogromne znaczenie. Klatka piersiowa jest jednym z kluczowych obszarów regulacji układu nerwowego, a każda dodatkowa warstwa ucisku może utrudniać jej naturalną ruchomość.
W kontekście zdrowia piersi pojawiają się również badania i obserwacje dotyczące wpływu długotrwałego ucisku na przepływ limfy oraz lokalną temperaturę tkanek. Układ limfatyczny odpowiada za odprowadzanie produktów przemiany materii i prawidłowe funkcjonowanie odporności. Niektórzy badacze oraz antropologowie medyczni zwracali uwagę na możliwe zależności między długotrwałym noszeniem ciasnych biustonoszy a zaburzeniami krążenia limfy w obrębie piersi. W literaturze można znaleźć także badania sugerujące korelacje między stylem ubierania a zdrowiem piersi, w tym również takie, które poruszają temat nowotworów. Z perspektywy osoby dbającej o zdrowie warto wiedzieć, że temat ten nie jest jednoznaczny i nadal bywa przedmiotem badań oraz dyskusji. Niezależnie od interpretacji wyników, wspólnym mianownikiem pozostaje znaczenie komfortu, braku przewlekłego ucisku oraz wspierania naturalnych procesów krążeniowych w ciele.

Ciekawym elementem całej dyskusji są także subiektywne obserwacje kobiet, które zrezygnowały z noszenia stanika na stałe lub częściowo. W wielu relacjach pojawia się poprawa samopoczucia, zmniejszenie bólu piersi przed miesiączką, większa swoboda oddechu, mniejsze napięcie w karku i barkach, a z czasem także zmiana postrzegania własnego ciała. Dla części kobiet początki bywają trudne – pojawia się uczucie „ciężkości” piersi lub wrażenie nienaturalności. Według badaczy zajmujących się tym tematem może to mieć związek z adaptacją tkanek oraz stopniowym uruchamianiem naturalnych mechanizmów podtrzymujących. Z czasem ciało uczy się nowego sposobu funkcjonowania, podobnie jak dzieje się to po zdjęciu ortezy czy gipsu.
Nie można też pominąć aspektu społecznego. Wiele kobiet obawia się oceny, komentarzy czy spojrzeń, a brak stanika bywa postrzegany jako coś „niestosownego”. Tymczasem naturalny kształt piersi i ich ruch są elementem fizjologii, a nie prowokacją. Doświadczenia pokazują, że wraz z większą akceptacją własnego ciała i spokojem wewnętrznym zmienia się także sposób, w jaki reaguje otoczenie. Komfort psychiczny i poczucie bezpieczeństwa są równie ważne jak komfort fizyczny, dlatego każda kobieta ma prawo wybrać rozwiązanie, które najlepiej jej służy.

W praktyce nie chodzi o radykalne decyzje. Czasem wystarczy zdjąć stanik na kilka godzin dziennie, zamienić go na miękki top, zrezygnować z fiszbin lub bardzo ciasnego obwodu. Kluczowe jest uważne obserwowanie sygnałów ciała i danie sobie przestrzeni na zmianę. Piersi, podobnie jak całe ciało, najlepiej funkcjonują wtedy, gdy mają zapewniony ruch, krążenie, oddech i brak przewlekłego napięcia. Ten temat dotyka zdrowia, relacji z własnym ciałem i codziennego komfortu. Warto więc podejść do niego bez strachu, bez dogmatów i bez poczucia winy. Niech stanik będzie świadomym wyborem, a nie automatycznym nawykiem.

Źródła:

1) Reportaż Irène Omélianenko (po francusku) do odsłuchania tutaj

2) Badanie prowadzone na Harvardzie dostępnej tutaj

3) Badanie prowadzone w Wenezueli dostępne tutaj

4) Badanie prowadzone w szpitalu w Nairobi dostępne tutaj

5) Badanie prowadzone w Brazylii dostępne tutaj